{"id":7,"date":"2022-06-01T14:33:11","date_gmt":"2022-06-01T14:33:11","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/ancm\/?page_id=7"},"modified":"2023-01-28T00:05:22","modified_gmt":"2023-01-28T00:05:22","slug":"associacao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/teste.ancm.co.mz\/wp\/?page_id=7","title":{"rendered":"ASSOCIA\u00c7\u00c3O"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"7\" class=\"elementor elementor-7\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8218560 elementor-section-full_width elementor-section-stretched elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8218560\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-79ea268\" data-id=\"79ea268\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-f3a1a0c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f3a1a0c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4003662\" data-id=\"4003662\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cb7093a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cb7093a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.22.0 - 17-06-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\tAssicia\u00e7\u00e3o de Nata\u00e7\u00e3o da Cidade de Maputo\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4b5d61 htmega-title-align-start elementor-widget elementor-widget-section-title-addons\" data-id=\"e4b5d61\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"section-title-addons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t            <div class=\"htmega-e4b5d61 htmega-section-title htmega-subtitle-position- title-style-one  image-\">\n                <h2 class=\"section-title-txt\">SOBRE ANCM<\/h2>            <\/div>\n\n            \n        \t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-66fa9c6\" data-id=\"66fa9c6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c630008 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c630008\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8d8a1b7\" data-id=\"8d8a1b7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-75e3064 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"75e3064\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9e6a7df\" data-id=\"9e6a7df\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c1ac35 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3c1ac35\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\tAcredita-se que a nata\u00e7\u00e3o teve seu surgimento junto da pr\u00f3pria humanidade. Algumas pinturas rupestres com o tema foram encontradas e datam de aproximadamente 7.000 a.C., mas, apesar disso, n\u00e3o existe uma data determinada para o surgimento do desporto.\n\nForam encontrados registos do antigo Egipto, por volta de 3.000 a.C., \u00e9poca em que nadar era uma actividade praticada pelos nobres e seus filhos. Provavelmente, os plebeus trabalhavam tanto para sobreviver que nem tinham tempo para isso.\n\nNa Gr\u00e9cia antiga, a nata\u00e7\u00e3o era exigida na forma\u00e7\u00e3o dos soldados e dos jovens. Nessa \u00e9poca, esses povos prezavam pelo condicionamento f\u00edsico. Em Roma, para ser considerado culto, o cidad\u00e3o precisava saber ler e nadar. J\u00e1 no lado oriental, entre 1586 e 1611, por ordem do imperador japon\u00eas Go-Yousei, essa actividade era uma disciplina obrigat\u00f3ria nas escolas.\n\nTanto na Gr\u00e9cia e na antiga Roma, o simples facto de saber nadar era status social!\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0565c91 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0565c91\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Nata\u00e7\u00e3o \u00e9 a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem atrav\u00e9s de movimentos efetuados no meio l\u00edquido, geralmente sem ajuda artificial. A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma actividade f\u00edsica que pode ser, de maneira simult\u00e2nea, \u00fatil e recreativa. As suas principais utiliza\u00e7\u00f5es s\u00e3o recreativas, balneares, pesca, exerc\u00edcio e desporto.<\/p><p>A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma das disciplinas esportivas aqu\u00e1ticas mais importantes, aceita actualmente pelo Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional como um desporto oficial. A nata\u00e7\u00e3o \u00e9 um desporto realizado na \u00e1gua, sem nenhum tipo de assist\u00eancia artificial e pode ser realizada em espa\u00e7os fechados como piscinas, assim como a c\u00e9u aberto em grandes lagos, rios e praias. Actualmente, a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 considerada um dos desportos mais completos, eficazes e \u00fateis na horta de desenvolver um bom estado f\u00edsico e de contar com um sistema respirat\u00f3rio e muscular s\u00f3lido.<\/p><p>Como actividade recreativa, a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 muito difundida. Muitos nadadores entram na \u00e1gua apenas para se divertir, tanto em piscinas artificiais como nos mares, lagos e rios.<br \/>Embora os estilos de nata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m sejam utilizados no lazer, \u00e9 muito comum que os nadadores recreativos utilizem estilos menos t\u00e9cnicos, geralmente mantendo a cabe\u00e7a fora de \u00e1gua.<\/p><p>Existem 6 modalidades\/disciplinas distintas na especialidade de nata\u00e7\u00e3o a saber:<\/p><ol><li>Nata\u00e7\u00e3o pura<\/li><li>Polo aqu\u00e1tico<\/li><li>Saltos para a \u00e1gua<\/li><li>Nata\u00e7\u00e3o de \u00e1guas abertas<\/li><li>Nata\u00e7\u00e3o sincronizada e<\/li><li>Mergulho<\/li><\/ol><p>Das quais a nata\u00e7\u00e3o pura, o polo aqu\u00e1tico e a nata\u00e7\u00e3o de \u00e1guas abertas possuem a categoria Masters.<\/p><p>Ap\u00f3s se tornar um desporto popular, come\u00e7aram as competi\u00e7\u00f5es para determinar o atleta mais r\u00e1pido dentro d\u2019\u00e1gua. No s\u00e9culo XIX a nata\u00e7\u00e3o tornou-se um desporto. Alguns acontecimentos hist\u00f3ricos marcaram a modalidade, um deles foi a travessia do Canal da Mancha de um soldado de Napole\u00e3o Bonaparte. A primeira prova oficial foi em 1858, na Austr\u00e1lia. Uma d\u00e9cada depois veio a Inglaterra com um campeonato nacional e, na sequ\u00eancia, os Estados Unidos. Essas provas eram realizadas em rios ou em mar aberto.<\/p><p>A primeira participa\u00e7\u00e3o da nata\u00e7\u00e3o em olimp\u00edada foi na primeira edi\u00e7\u00e3o da Era Moderna, em 1896 na cidade de Atenas na Gr\u00e9cia. Foram realizadas no mar tr\u00eas provas, sendo uma de 100 metros livre, uma de 500 metros livre e outra de 1.200 metros livre. O primeiro nadador a receber uma medalha de ouro foi o h\u00fangaro Alfred Hajo.<\/p><p>Por serem praticadas em \u00e1guas marinhas ou nos rios, havia risco para a vida dos atletas. Apenas em 1908 as disputas passaram a acontecer em piscinas, nos Jogos Ol\u00edmpicos de Londres. Somente em 1912 houve a participa\u00e7\u00e3o de mulheres, na Olimp\u00edada de Estocolmo, na Su\u00e9cia. A vencedora foi uma australiana, Sarah \u201cFunny\u201d Durack, na prova de 100 metros livre.<\/p><p>As olimp\u00edadas foram interrompidas por 12 anos devido \u00e0 Segunda Guerra Mundial. O retorno foi em 1948, em Londres, sendo os americanos os vencedores, permanecendo campe\u00f5es de nata\u00e7\u00e3o durante um bom tempo. Em 1964, nos Jogos de T\u00f3quio, o americano Don Schollander foi o primeiro atleta a conquistar 4 medalhas de ouro em uma mesma competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Assicia\u00e7\u00e3o de Nata\u00e7\u00e3o da Cidade de Maputo SOBRE ANCM Acredita-se que a nata\u00e7\u00e3o teve seu surgimento junto da pr\u00f3pria humanidade. Algumas pinturas rupestres com o tema foram encontradas e datam de aproximadamente 7.000 a.C., mas, apesar disso, n\u00e3o existe uma data determinada para o surgimento do desporto. 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